‘백신 음모론자’ 미 보건장관, 백신 자문위원 전원 해임
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작성자 행복이 작성일25-06-11 19:06 조회5회 댓글0건관련링크
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“자, 힘을 쓸 때 숨을 뱉는 거예요. 내릴 때도 천천히. 올릴 때도 천천히. 끝까지 내리시는 거예요.”하체운동기구(레그 익스텐션)에 앉은 신화균 할아버지(75)가 김용수 트레이너(41·제로팻PT)의 말에 맞춰 천천히 무릎을 구부렸다. 한 세트를 끝내자 이마에 땀방울이 맺혔다.신 할아버지는 이곳 성북구립석관실버복지센터 헬스장의 터줏대감이다. 매일 운동을 하다보니 ‘40대 못지 않은’ 근력을 자랑한다. 신 할아버지는 “오전에 운동을 하면 하루가 더 기분좋게 시작된다”고 말했다.서울 성북구 석관실버복지센터는 석관동 자치회관에서 운영하던 기존 헬스장을 재단장해 지난달 2일부터 노인 맞춤형 헬스장으로 새롭게 개장했다. 서울시내 소규모 복지센터에서 노인 전용 헬스장을 운영하는 것은 이번이 처음이다.헬스장에는 각종 근력운동 기구가 가득 들어차 있다. 성북구는 실버전용 헬스장으로 바꾸면서 기존 운동기구를 포함해 상체운동기구 13대, 하체운동기구 5대에 전신 및 유산소운동 기구 ...
현대차가 대형트럭 엑시언트의 상품성을 크게 끌어올린 ‘더 뉴 엑시언트’를 11일 출시했다고 밝혔다.더 뉴 엑시언트는 2019년 엑시언트 프로 이후 6년 만에 나온 상품성 개선 모델이다. 현대차는 장거리 주행이 잦은 트럭 운전자들이 편하게 주행할 수 있도록 첨단 안전 사양을 대거 적용했다고 설명했다.보행자와 자전거 탑승자를 감지할 수 있는 ‘전방 충돌 방지 보조’, 저속 주행 시 사각지대 충돌을 경고하는 ‘전방·후측방 근거리 충돌 경고’, 차로 변경 시 후측방 차량을 감지하는 ‘후측방 충돌 경고’, 지능형 헤드램프 등이다.또 충격 완화 장치를 적용해 승차감을 높였고, 스티어링 휠 조향력 조절 기능을 통해 가볍고 편안한 조향과 단단하고 안정적인 조향 중 선택할 수 있도록 했다.외관은 브이(V) 모양의 라디에이터 그릴과 수직의 크롬 가니시(장식)를 통해 웅장하고 강인한 이미지를 연출한 게 특징이다.작고 날렵한 디자인의 디지털 사이드미러는 야간이나 우천 주행 시에도 우...
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